Tão nutritivas e funcionais! As oleaginosas são uma boa fonte de proteínas, fibras e minerais, para além de serem úteis no controlo e prevenção de vários problemas de saúde. Não se esqueça de as incluir na sua alimentação diária.
Eis alguns:
 |
| Características e sua Constituição. |
Deve-se consumir com regularidade e moderação, sem sal, ao natural.
Boa alimentação,
Catarina Gonçalves
Sem comentários:
Enviar um comentário
Deixa aqui a tua pergunta ou dá a tua opinião. A tua pergunta pode ser a de muitas outras pessoas. Não hesites!